Cosa mettere in tavola? Tutta la famiglia può seguire le indicazioni alimentari indicate per chi è affetto da diabete? Parleremo di alimentazione, etichette nutrizionali, dolcificanti e tutto ciò che riguarda questa malattia ma cercheremo anche di facilitare il compito a chi si trova dietro i fornelli e ogni giorno deve mettere a tavola più persone…
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siete pronte a riprendere il cammino? Sia per quanto riguarda l’alimentazione corretta, che in questo periodo abbiamo trascurato, sia perv quanto riguarda le nostre camminate a passo di nordik walking. Inoltre dal 20 gennaio inizierà anche il corso di Yoga con Francesca Adami, a breve maggiori dettagli. Buon anno a tutti! (l’immagine che vedete l’ho rubata dal…
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Nordik walking la camminata che si pratica all’aria aperta. domenica 15 novembre e domenica 22 novembre dalle 9.00 alle 12.00 ritrovo presso la piscina di Fidenza Via Togliatti, 42 Costo del corso comprensivo di tessera associativa 70,00 €, compreso noleggio bastoncini e diploma di partecipazione. Per informazioni e iscrizione potete chiamarmi al 333 9763267, oppure contattare…
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Martedì 10 novembre dalle 17.00 alle 18.00 ci troveremo a Fontanellato presso la sede Unicef dalle 17.00 alle 18.00 per parlare di etichette nutrizionali. Non sempre ciò che attira la nostra attenzione è il dato più importante da prendere in considerazione, insieme impareremo a sfatare i falsi miti dell’ alimentazione. L’ingresso è ad offerta libera…
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