Parliamo di noi

Estate: facciamo rifornimento di vitamina D

La vitamina D è una vitamina liposolubile che viene accumulata nel fegato e rilasciata gradualmente in base alle necessità dell’organismo. Il compito principale della vita D è quello di mantenere in buona salute le ossa regolando il metabolismo di calcio e fosforo. Le forme  principali sono: il colecalciferolo (vitamina D3) prodotto dalla pelle per reazione…

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Perchè scegliere una nutrizionista

Il Biologo Nutrizionista Specialista in Scienze dell’Alimentazione ti può guidare nell’adottare uno stile di vita corretto che ti permetterà di raggiungere e mantenere un peso adeguato alle tue caratteristiche fisiche, ma anche di prevenire molte delle più frequenti patologie come tumori, malattie cardiovascolari, artrite reumatoide etc. Con piccoli accorgimenti possiamo nutrirci in modo sano, corretto…

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Fibromialgia: calendario incontri

27 settembre 2017 h. 17.00-19.00 “Convivere con la fibromialgia: esperienze a confronto” Dott. Anna Dodi 4 ottobre 2017 h. 17.00-19.00 “Dolore cronico: tecniche per una gestione attiva” Dott. Anna Dodi 18 ottobre 2017 h. 17.00-19.00 “Fibromialgia e alimentazione: esitono cibi da evitare ? ” Dott. Marta Fontanesi 25 ottobre 2017 h. 17.00-19.00 “Come impostare un…

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