Correggere errori nutrizionali
31 Ottobre 2014

Osteoporosi Vitamina D e dintorni

Ieri, 8 ottobre 2014 ho partecipato al convegno che si è tenuto presso l’università di Padova dal titolo:

“OSTEOPOROSI VITAMINA D E DINTORNI”

È incredibile il numero di persone, specialmente donne, colpite ogni anno da questa patologia.

Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) l’osteoporosi è una malattia caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da un deterioramento della microarchitettura del tessuto osseo, che induce

un’aumentata fragilità ossea, con un conseguente aumento del rischio di frattura”

 

Le donne sono più a rischio ma anche gli uomini possono sviluppare l’osteoporosi. Con l’invecchiamento della popolazione, il rischio per gli uomini aumenta, 1 su 4 uomini sopra i 50 anni si rompe un osso a causa dell’osteoporosi.

 

Vi sono fattori sui quali non possiamo agire come età, sesso, genetica, menopausa, altri possono essere modificati riducendo il rischio di contrarre questa malattia tra questi: corretta alimentazione, attività fisica ed esposizione ai raggi UVB

PREVENZIONE !!!

 

 

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