Marta Fontanesi

Corso Base di Nordik Walking

Nordik walking la camminata che si pratica all’aria aperta. domenica 15 novembre e domenica 22 novembre dalle 9.00 alle 12.00 ritrovo presso la piscina di Fidenza Via Togliatti, 42 Costo del corso comprensivo di tessera associativa 70,00 €, compreso noleggio bastoncini e diploma di partecipazione. Per informazioni e iscrizione potete chiamarmi al 333 9763267, oppure contattare…

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Sai cosa mangi?

Martedì 10 novembre dalle 17.00 alle 18.00 ci troveremo a Fontanellato presso la sede Unicef dalle 17.00 alle 18.00 per parlare di etichette nutrizionali. Non sempre ciò che attira la nostra attenzione è il dato più importante da prendere in considerazione, insieme impareremo a sfatare i falsi miti dell’ alimentazione. L’ingresso è ad offerta libera…

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Viaggio nel mondo delle spezie

Giovedì 29 ottobre, dalle ore 19.30 alle ore 22.30 presso la Commanderia del Gusto a Siccomonte, si terrà una serata sull’uso delle Spezie in cucina. Come sempre prepareremo solo piatti vegetali, ma questa volta tipici della cucina Libanese. Vi aspetto! immagine:  riso integrale con pesto di broccoli (corso precedente)  

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La prevenzione dei tumori inizia a tavola

Vi ricordo l’appuntamento di giovedì 24 settembre dalle 16.00 alle 20.00  “In Villa” a Fontanellato per parlare di Alimentazione e Prevenzione dei Tumori. Come al solito converseremo, cucineremo e degusteremo i piatti preparati insieme. Il costo è di 35.00 € il guadagno della serata sarà devoluto all’UNICEF. Iscrizione obbligatoria  tel.  333 9763267 qui a fianco:…

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